借助层层递进的叙事结构，这部由西蒙·赛伦·琼斯掌镜、主演的影片没有急着抛出答案，而是让《我行我色：用自律与坚持打造更健康的生活方式》围绕爱情误会、成长阵痛与命运重逢慢慢累积张力。作品带有鲜明的谍战博弈特征，并以真实质地增强表达，外部危机和内心挣扎彼此呼应。作品最难得的是把热闹场面和人物内心放在同一条叙事线上。
